Volg bij Nestor Gym samen met anderen een les, of train zelf in je eigen tijd en tempo. Er is altijd iemand aanwezig. Hij of zij helpt je bij het goed uitvoeren van de oefeningen.
Nestor Gym is gevestigd in De Nieuwe Sint Jacob. Je vindt ons aan de Plantage Middenlaan 52 in Amsterdam, tegenover Artis. Het pand stamt uit 1866 en huisde vroeger het R.K. Oude Mannen- en Vrouwenhuis Sint Jacob.
Je traint op een plek waar mensen elkaar makkelijk ontmoeten en naar elkaar omkijken. Je kunt van maandag tot en met zaterdag bij ons terecht. Na je training drinken we graag een kop koffie met je.
Bij Nestor Gym volg je les in kleine groepen of train je zelf, op je eigen tempo.
Ontdek het fundament van krachttraining en werk aan een sterke, veilige houding.
Je bent vanaf 65 euro per maand lid van Nestor Gym. Je kunt kiezen uit een lidmaatschap van 1 maand, 6 maanden of 12 maanden. Je eerste bezoek of proefles is altijd gratis.
Mijn coach heeft me echt geholpen meer zelfvertrouwen te krijgen. Ik had nooit verwacht dat het zo snel zou gaan.
Mijn coach heeft me echt geholpen meer zelfvertrouwen te krijgen. Ik had nooit verwacht dat het zo snel zou gaan.
Mijn coach heeft me echt geholpen meer zelfvertrouwen te krijgen. Ik had nooit verwacht dat het zo snel zou gaan.
Mijn coach heeft me echt geholpen meer zelfvertrouwen te krijgen. Ik had nooit verwacht dat het zo snel zou gaan.
Nestor Gym is bedoeld voor ouderen en iedereen die vol vertrouwen wil blijven bewegen. We hangen daar bewust geen leeftijd aan. Sommige mensen voelen zich oud op hun veertigste, anderen jong op hun tachtigste.
Bij Nestor Gym is iedereen welkom: of je nu wel of geen sportervaring hebt, beperkt bent in je bewegingen of je niet op je gemak voelt in een reguliere sportschool. Want iedereen kan sterker, flexibeler en sneller worden. Het resultaat van trainen is vaak verbluffend: je zit lekkerder in je vel en alledaagse bewegingen gaan gemakkelijker en met meer zekerheid.
We maken ons hard om van Nestor Gym een plek te maken waar iedereen zich veilig en thuis voelt.
Nestor Gym wordt een helder verlichte sportclub zonder harde muziek. Bij ons staat altijd een vriendelijk deuntje op. We draaien vooral klassieke muziek, jazz en hits uit de jaren 70 en 80. Verzoeknummertjes? Die mogen altijd!
We kennen je straks bij naam, weten wat jij kan en waar jij voor wil trainen. Je traint op je eigen niveau en er is een plek om een kop koffie te drinken: zo zorgen we er samen voor dat bewegen niet alleen iets fysieks maar vooral ook iets sociaals is.
De groepslessen bij Nestor Gym zijn voor iedereen en voor elk niveau. Het maakt dus niet uit of je veel of geen ervaring hebt met trainen. Bij elke les is er een trainer aanwezig die je helpt met het goed uitvoeren van de oefeningen. Ook kan hij of zij je andere opties geven wanneer je een oefening niet kunt doen door bijvoorbeeld een blessure.
Zelfstandig trainen staat vrij bij Nestor Gym! Kom dus gerust langs om zelf lekker te trainen. Heb je hulp nodig, behoefte aan een oefenschema of heb je een vraag? Professionele begeleiding is altijd dichtbij.
Heb je specifieke wensen, klachten, of wil je 1 op 1-begeleiding? Dan kun je ook met een Personal Trainer trainen. Er zijn meerdere trainers beschikbaar. Een Personal Trainer gaat buiten je abonnement om: je betaalt hier extra voor.
We geven lessen in kracht, yoga, maar ook boksen en conditietraining. Je kunt ook evenementen of informatieve bijeenkomsten verwachten, bijvoorbeeld over voeding en gezondheid en valpreventie. Die workshops zijn ook open voor niet-leden.
Iedereen kan vrijblijvend een les uitproberen bij Nestor Gym. Schrijf je je bij ons in? Dan is er altijd een kennismakingsgesprek. Hierin vertellen we je over onze lessen en krijg je advies op maat. Wil je liever zelf trainen, dan maken we een schema voor je zodat je precies weet wat je kunt doen om jouw doelen te behalen.
Nestor Gym opent op 1 april 2025. Nog even geduld dus. Je kunt je nu alvast inschrijven en direct aan de slag met het aanbod tot de opening. Lees hier alle informatie.
Nestor Gym zit in De Nieuwe Sint Jacob op de Plantage Middenlaan 52 (tegenover Artis). Tram 14 stopt aan het einde van de straat. Daarnaast is er rondom Nestor Gym plek om je fiets te parkeren.
Een jaarlidmaatschap kost 65 euro per maand. We hebben straks ook lidmaatschappen die je per 6 maanden of maandelijks kunt opzeggen. Die zijn iets duurder. Heb je een Stadspas 55+? Dan kun je één keer in de week bij Nestor Gym trainen voor €12,00 per maand of onbeperkt voor €35,00 per maand.
